În zilele noastre, aproape fiecare al treilea bărbat caută o metodă sigură de mărire a penisului. Mulți reprezentanți ai sexului mai puternic nu sunt mulțumiți de forma, lungimea sau grosimea organului genital. În acest sens, la bărbați apar complexe care pot provoca dezvoltarea disfuncțiilor sexuale.
Cum se mărește în siguranță penisul fără a recurge la faloplastie? Andrologii spun că dimensiunea penisului în sine nu are practic niciun efect asupra calității vieții sexuale. Cu toate acestea, problemele psihologice care apar din cauza nemulțumirii față de dimensiunea falusului, implică foarte adesea dezvoltarea disfuncției erectile psihogene.
Medicina modernă și alternativă oferă o multitudine de modalități de mărire a penisului. În publicația de astăzi sunt prezentate cele mai eficiente și sigure metode cu care puteți rezolva problema lungimii sau grosimii insuficiente a membrului masculin.
Tehnici de mărire a penisului
Cum se mărește penisul fără a afecta sănătatea bărbaților? Există multe medicamente hormonale și suplimente alimentare cu care puteți accelera producția de hormoni masculini în organism. După cum știți, o creștere a concentrației de testosteron duce la alungirea și îngroșarea penisului. Cu toate acestea, întreruperile în activitatea sistemului endocrin cauzează adesea dezvoltarea unor boli foarte grave, cum ar fi diabetul zaharat, disfuncția suprarenală, creșterea excesivă a maxilarului inferior etc.
Pentru a nu vă afecta sănătatea, dar, în același timp, pentru a crește dimensiunea penisului, este recomandabil să folosiți numai metode dovedite și sigure pentru corectarea lungimii și grosimii organului genital. Ele pot fi împărțite condiționat în două categorii:
- conservator - farmacoterapie, utilizarea simulatoarelor, terapie manuală, dietă terapeutică;
- chirurgical - ligamentotomie, lipofilling, injecții cu acid hialuronic etc.
Operațiile minim invazive practic nu duc la apariția efectelor secundare, prin urmare sunt efectuate chiar și în ambulator. Cu toate acestea, experții avertizează că la aproximativ un an de la introducerea acidului hialuronic și a țesuturilor lipidice în penis, unele dintre ele sunt absorbite. În acest sens, lungimea și grosimea penisului scade, drept urmare este necesar să solicitați în mod repetat ajutorul unui chirurg plastic.
Antrenori pentru extinderea penisului
Bărbații care recurg doar la metode naturale de mărire a penisului (nupers) sunt siguri că efectul dorit poate fi atins numai prin sesiuni lungi de antrenament. De regulă, acestea combină terapia manuală cu utilizarea unor simulatoare speciale care întind literalmente țesuturile penisului.
Cele mai sigure și mai eficiente simulatoare includ:
- extender - un dispozitiv ortopedic conceput pentru întinderea mecanică a ligamentelor, mușchilor și corpurilor cavernoase din penis;
- o pompă de vid este un dispozitiv medical a cărui activitate se bazează pe crearea unei presiuni negative în jurul penisului; o scădere a presiunii implică un flux puternic de sânge către țesuturi și, ca urmare, dezvoltarea lor ulterioară;
- greutăți - greutăți concepute pentru a întinde țesuturile penisului; utilizarea lor stimulează formarea de noi structuri de țesut în corpurile cavernoase;
- jelq-machine este un instrument manual pentru „mulsul" penisului, care este folosit pentru a întinde corpurile cavernoase și țesuturile musculare.
Important! Utilizarea necorespunzătoare a dispozitivelor poate duce la o scădere temporară a erecției și amorțirii penisului.
Ar trebui înțeles că mărirea naturală a penisului este un proces îndelungat și, uneori, destul de neplăcut. Prin antrenament, diametrul și lungimea falului crește, dar treptat. Experții nu recomandă forțarea evenimentelor, deoarece suprasolicitarea mușchilor și ligamentelor poate provoca leziuni și rupturi tisulare.
Terapia manuală
Auto-masajul este una dintre cele mai sigure metode pentru corectarea formei și dimensiunii penisului. Până în prezent, au fost dezvoltate mai multe tehnici eficiente, cu ajutorul cărora nu puteți crește doar dimensiunea penisului, ci și întări erecția. Terapia manuală ajută la îmbunătățirea trofismului tisular, la accelerarea proceselor metabolice și la restabilirea microcirculației normale a sângelui în penis.
Utilizarea regulată a terapiei manuale reduce riscul de a dezvolta prostatită și disfuncție erectilă de 3 ori.
Pentru a mări penisul fără a afecta sănătatea, puteți utiliza următoarele tehnici de masaj:
- Gimnastica Kegel - exerciții care vizează antrenarea mușchiului pubococcigian (pentru a detecta mușchiul PC, este suficient să încercați să întrerupeți actul de urinare; în acest moment veți simți tensiunea mușchilor necesari, care vor trebui antrenați prin contracție și relaxare periodică);
- jelqing - tehnica „mulgerii" penisului, în timpul căreia este necesar să se facă mișcări de întindere cu degetul mare și arătătorul (prindere OK), începând de la baza penisului și terminând cu capul;
- aglomerarea - mărirea extremă a penisului, a cărui esență este stoarcerea venelor superficiale la baza penisului; în timpul masajului, sângele va curge în corpurile cavernoase, cu toate acestea, din cauza blocării venelor, scurgerea acestuia va fi oprită; exercițiul regulat vă permite să întindeți țesutul erectil, ceea ce va duce ulterior la o creștere a lungimii și diametrului penisului.
Important! Înainte de a începe exercițiile, trebuie să încălziți țesuturile din zona inghinală.
Cu exerciții fizice adecvate, dimensiunea penisului mărit va depăși parametrii originali ai penisului cu 20-25%. Dar, înainte de a continua automasajul, trebuie să încălziți bine țesuturile falusului și să restabiliți circulația normală a sângelui în ele. Pentru a face acest lucru, puteți utiliza comprese încălzitoare, o pungă cu sare fierbinte, apă caldă, lubrifianți încălzitori etc.
Lipofilling
Lipofillingul este o creștere chirurgicală a diametrului penisului datorită introducerii țesutului adipos în stratul subcutanat. Procedura minim invazivă este una dintre cele mai puțin traumatice, prin urmare se efectuează cel mai adesea în ambulatoriu sub anestezie locală. Țesutul lipidic preluat din spate, fese, coapse etc. este folosit ca umplutură. Înainte de procedură, biomaterialul este curățat de impurități, după care este distribuit uniform pe toată lungimea trunchiului penisului cu ajutorul unui ac special.
Procedurile de injectare nu sunt recomandate în perioada de exacerbare a bolilor venerice și a inflamației canalului uretrogenital.
În timpul intervenției chirurgicale, este utilizat propriul țesut lipidic al pacientului, rezolvând astfel problema respingerii implantului. Lipocitele acționează ca un material de umplutură, cu care chirurgul plastic mărește diametrul penisului și, dacă este necesar, îi corectează forma. Nu este nevoie de mai mult de o oră pentru a mări penisul, după care chirurgul sutură punctele de puncție cu un fir absorbabil și aplică un tencuială pe locul suturii. Aproximativ 2-3 săptămâni după lipofilling, pacientul poate reveni la viața sa sexuală normală.
Alimentație corectă
Alimentația echilibrată este o parte importantă a terapiei, datorită căreia procesul de dezvoltare a țesuturilor în organul genital este accelerat. Conform rezultatelor studiilor clinice, unele alimente nu numai că accelerează procesele metabolice din celule, ci contribuie și la producerea de androgeni în corpul masculin. Cu alte cuvinte, alimentele bogate în vitamine și aminoacizi stimulează producția de testosteron, care la rândul său ajută la creșterea organului de reproducere.
Puteți accelera mărirea penisului consumând următoarele alimente:
- nuci de pin - accelerează reacțiile redox în țesuturi și au un efect benefic asupra procesului de spermatogeneză;
- pește roșu - completează lipsa proteinelor și a unor aminoacizi esențiali din organism, care sunt implicați în sinteza hormonilor masculini;
- migdale - stimulează dezvoltarea țesutului erectil și crește tonusul vascular, îmbunătățind astfel erecția;
- semințe de susan - crește fertilitatea masculină și reduce riscul de a dezvolta cancer de prostată;
- broccoli - participă la sinteza testosteronului, care stimulează creșterea și dezvoltarea mușchiului cavernos sciatic în organul genital;
- roșii - reduc nivelul colesterolului din sânge, ca urmare a căruia crește diametrul interior al vaselor și, în consecință, gradul de umplere a sângelui corpului cavernos în timpul unei erecții.
O abordare integrată pentru rezolvarea problemei vă permite să obțineți rezultatele terapeutice necesare în cel mai scurt timp posibil. Dacă se urmează strategia nutrițională descrisă și se efectuează sistematic terapia de masaj, va fi posibil să crească penisul cu 3 cm doar 3-4 luni.